Πρώτη φορά στη δημοσιότητα: Αυτή είναι η θαυματουργή δίαιτα της Ελένης Μενεγάκη με την οποία έχασε 6 ολόκληρα κιλά

Μετρά αντίστροφα για την πρεμιέρα της. Θέλοντας να καταπλήξει τους τηλεθεατές και να κλέψει για άλλη μια...

Δίαιτα express! Τι να φας 2 ημέρες για να αδυνατίσεις αμέσως!

Η 5:2 δίαιτα είναι απλή. Για δύο μη συνεχόμενες ημέρες πρέπει να περιορίσεις το φαγητό σου στις 500 θερμίδες...

7 συμπτώματα που φωνάζουν οτι πάσχεις από καρκίνο του..

Ο καρκίνος του στόματος εμφανίζεται ως μια πληγή στο στόμα που εξαπλώνεται στα χείλη, στη γλώσσα , στα...

Beauty DIY: Πώς να εξαφανίσεις τις ραγάδες μόνη σου!

Αν οι ραγάδες σου είναι ροζ χρώμα τότε είναι πολύ πιο εύκολο να τις εξαφανίσεις από ότι αν έχουν γίνει πλέον...

Πίτσα: Πόσες θερμίδες έχει το ένα κομμάτι – Απλή VS Special

Είναι γνωστό, ότι η πίτσα “ενοχοποιείται” από όλους τους διατροφολόγους, επειδή παχαίνει και καταστρέφει...

Ξέρετε την ομάδα αίματος σας; Μπορείτε να προβλέψετε από ποιες ασθένειες κινδυνεύετε περισσότερο

Η ομάδα αίματος του κάθε ανθρώπου στην Γη, εμπίπτει σε μία από τις τέσσερις κατηγορίες: Α, Β, ΑΒ και 0. Από...

Νιώθετε ότι σας «πλησιάζει» το κρυολόγημα; 4 βήματα για να το προλάβετε!

Κοντεύουμε να κλείσουμε ήδη δύο δεκαετίες στον 21ο αιώνα και οι επιστήμονες ακόμα δεν έχουν καταφέρει να...

Μήπως ο λόγος που δε χάνεις κιλά είναι η δίαιτα; 5 λάθη που καταστρέφουν το μεταβολισμό

Προσέχεις τη διατροφή σου και σπαταλάς ώρες στο γυμναστήριο αλλά τα κιλά δεν πέφτουν. Έχεις σκεφτεί πως ίσως...

Η κακοσμία της μασχάλης θα γίνει παρελθόν με αυτά τα φυσικά συστατικά! Όλα τα κόλπα για να μην ιδρώνετε

Η ζέστη συνοδεύεται πάντα και από ένα γνωστό «μπελά», που είναι η εφίδρωση και η συνεπακόλουθη δυσοσμία. Η...

Ξεφορτώσου τα κιλά των διακοπών με πρωτεϊνική δίαιτα! Χάσε 2 κιλά την εβδομάδα χορταίνοντας

Μείον 2 κιλά σε 7 μέρες: Χαμηλοθερμιδικό πρόγραμμα διατροφής με υψηλότερη πρόσληψη πρωτεϊνών. Αποδίδει κατά...

Φοράς τα σωστά εσώρουχα; Τα μυστικά για τους κανόνες υγιεινής που πρέπει να ακολουθείς

Από την Έρρικα Λευθέρη για The Body Μπικίνι, μπόξερ ή στρινγκ; Όποιο στυλ εσωρούχων κι αν επιλέγεις,...